Das Kursprogramm beinhaltet in erster Linie Bauch-Beine-Po-Übungen, widmet sich aber auch den Armen und dem Rücken und ist am Ende somit ein kleines Ganzkörpertraining, das in der Regel unabhängig von Alter und Fitnesslevel durchgeführt werden kann.
Endlich ist es so weit!
Der SV Lengede bietet eine Tanz-/Musikveranstaltung für unsere Kleinsten an. Musik gefällt schließlich jedem! Die Altersgruppe beschränkt sich auf 0-4 Jahre, aber auch ältere Geschwisterkinder sind herzlich willkommen […]
Es gilt nunmehr die Warnstufe 2 (2Gplus-Regel) in nahezu allen niedersächsischen Kommunen. Daher ist Sport im Innenbereich von Hallen und Schwimmbädern nur für vollständig Geimpfte mit aktuellem negativem Corona Test oder Geboosteten möglich. […]
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Das Eltern- Kind- Turnen für alle Mädchen und Jungen findet immer am Donnerstag in der Kreissporthalle Lengede (Vor den Beeken) statt. Wir
Ein bericht aus der PAZ
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